Erkältungszeit, Grippezeit, kaum jemand kann zur Zeit den Viren entkommen. Hier ein leckeres Hausmittelchen, was ich Facebook entdeckt, ausprobiert und als gut befunden habe. Ganz einfach zum Machen und schmeckt wirklich lecker! Ihr habt mehrere Verwendungsmöglichkeiten:
Entweder löffeln, oder unter den Obstsalat mischen. Mein Favorit: 3-4 TL in eine hohe Tasse geben und mit warmen Wasser aufgießen. (nicht zu heiß, damit die Vitamine nicht zerstört werden).
Wirkt vorbeugend und lindernd.....
Zutaten:
2 Bio-Zitronen
1 Stück Ingwer
Honig
Zubereitung:
Zitronen in Scheiben schneiden, Ingwerstück (ca. so groß wie ein Finger) schälen und in 3 Stücke teilen. Beides in ein Schraubglas geben und mit Honig aufgießen, bis alles bedeckt ist. Ca. 4 - 5 Tage ziehen lassen (im Kühlschrank). Danach Zitronen und Ingwer entfernen.
Bleibt gesund und bietet den Viren Widerstand!
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